雙打比賽規則整改，需由單打隊員兼顧，訓練的時候也就必須兩者兼顧，付競春也在雙打人選名單之中。付競春的腳傷復發頻繁，國家隊夏可的歸來也是對他最大的威脅，鄭浩完全不顧付競春的傷勢，給他安排強度更大的訓練，只為奪得雙打名額。

徐坦仍舊在拳擊館做些打雜的活，沒事就自己練習體能，這天卻又被叫上臺打拳擊，這次更是連護具都不讓帶了。經過這些天的練習，徐坦在走位上有著十足的進步，但面對肌肉橫生的拳擊員，他是半分還手能力都沒有，很快就被打趴下。

徐坦在一次次求饒忍讓，讓拳擊員更加喜歡欺負他，每天弄些雜事之外，更是將自己汗濕的衣服和毛巾都丟給徐坦清洗。雖然徐坦心里已經有了反擊的念頭，可面對這些人時，他還是沒有奮起反抗。

期間，雷蕾也曾來看過徐坦一次，給他留下cd聽歌。當夜，徐坦聽著cd睡著之后，忽然一陣打拳的聲音傳來， 他起身出去查看，才知道是隔壁國家拳擊隊員來這里練手。徐坦看著對方打拳的樣子，忽然很想跟著學習，兩個人倒是因此熟悉，并聊了些心事。

于克南從夏可手里接班之后，夏可回到國家隊的第一天，在和付競春的對練中，就暫時了不可小覷的實力。馬川和劉石盡歸秦振指導，他每天都是為這兩個更換不同的對手，讓他們被虐的體無完膚。

在劉石和馬川經歷了很久的痛苦之后，才明白他們距離一隊真正的實力還很遙遠。難得秦振來一次，劉石和馬川終于可以暫時擺脫陪練的陰影，由他們二人對陣。在對練中，他們忽然發覺在這段時間里，自身有了十足的進步，特別是劉石在無形中掌握了新的打法。

于克南仍在下鄉養豬，經歷這些天后，他也逐漸習慣了鄉村生活。只是前一天，因為于克南不知道脫霉粉是什么，結果導致豬全都生病，這是大娘和孫女賴以生活的一切，于克南連忙趁夜跑去獸醫家求救，就連摔倒受傷也不在意。

第二天一早，母豬和豬寶寶們都恢復健康，大娘和孫女也都恢復笑臉。小女孩看著于克南辛苦一夜，正呼呼大睡，用自己的小紅花貼在他的衣服上，這也是她唯一能表達接受和感謝的事情。于克南在這里生活得越來越自在，還用石臺和磚頭弄了一個簡單的乒乓球桌，陪著孩子們一起打球玩樂。

雷蕾正在面臨高考，數學成績一直上不去已經讓她煩心，誰知那曾經拋棄她和雷誠的母親竟突然出現。雷蕾的母親在表現出對女兒無比愧疚之后，卻原來是有事才會來看望女兒。

雷蕾并沒有給母親說出所求的機會，自從母親拋棄他們那天開始，不論心中有多么想念，她都已經無法再面對這樣的母親。雷蕾丟下母親跑開，走在孤獨的街道上，她唯一能想起的人就只有徐坦。雷蕾并沒有告訴徐坦，自己心中真正的苦難，她總是習慣將委屈自我消化。