社會(huì)性睡眠app

社會(huì)性睡眠app助你擁有高質(zhì)量睡眠，適用于各種睡眠障礙，淺睡眠用戶(hù)。通過(guò)白噪音、潮汐等各種助眠音頻幫助你放松大腦，輕松入睡。該軟件還能夠記錄你的睡眠，讓你能夠了解自己得睡眠狀況，徹底解決睡眠障礙！

【社會(huì)性睡眠app描述】

一款輔助睡眠助手，與潮汐、蝸牛睡眠軟件有異曲同工之處，讓你有更好的sleep！

社會(huì)性睡眠軟件提供開(kāi)始睡眠、睡眠音樂(lè)、睡眠記錄功能，能夠更好地進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，

同時(shí)還有白噪音智能助眠，雨聲、雷聲等自然音樂(lè)減緩失眠，

是一款冥想型減壓神器，正念睡眠讓你輕輕松松睡覺(jué)！

【社會(huì)性睡眠app亮點(diǎn)】

【自定義】營(yíng)造專(zhuān)屬的頁(yè)想空間；

【白噪音】聆聽(tīng)撫慰心的大自然聲音；

【睡眠與小憩】放松自己睡個(gè)好覺(jué)吧；

【靜下來(lái)】和大自然一起開(kāi)啟一段美妙的旅行。

【社會(huì)性睡眠app特色】

【睡眠知識(shí)海量資料】專(zhuān)業(yè)全面的睡眠知識(shí)與改善方法，國(guó)內(nèi)外新鮮的睡眠資訊；

【催眠音頻快速入睡】權(quán)威睡眠專(zhuān)家和心理咨詢(xún)師錄制的催眠音頻，幫助失眠的你快速入睡；

【思緒清零睡前減壓】將困當(dāng)易網(wǎng)擾你的工作與事情寫(xiě)下來(lái)，徹底結(jié)束這一天；放空大腦才能安靜入眠；

【認(rèn)知重構(gòu)重塑心態(tài)】通過(guò)不同角度看待困擾你的睡眠問(wèn)題，踢開(kāi)消極想法，扭正影響睡眠的錯(cuò)誤認(rèn)知。

【社會(huì)性睡眠app功能】

1.開(kāi)始睡眠功能

2.睡眠音樂(lè)功能

3.睡眠記錄功能

【社會(huì)性睡眠app優(yōu)勢(shì)】

1、數(shù)個(gè)版塊全部與睡眠相關(guān)，總能找到想要的。

2、熱愛(ài)生活的人，優(yōu)質(zhì)睡眠不可少。

3、清新簡(jiǎn)潔的應(yīng)用界面，讓人舒心放心。