欄目簡(jiǎn)介
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| 首播頻道： | 勁爆體育 | 分類： | 生活 |
健身私享課播出時(shí)間
| 播出頻道 | 時(shí)間 | 節(jié)目 |
| 勁爆體育 | 00:00 | 健身私享課1(5):腹肌撕裂者進(jìn)階 |
| 歡笑劇場(chǎng) | 05:16 | 健身私享課1(19):全身拉伸 |
| 歡笑劇場(chǎng) | 05:45 | 健身私享課1:徒手全身訓(xùn)練入門 |
| 勁爆體育 | 05:56 | 健身私享課1(4):腹肌撕裂者初級(jí) |
| 勁爆體育 | 09:42 | 健身私享課1(6):腹肌撕裂者挑戰(zhàn) |
| 勁爆體育 | 15:00 | 健身私享課1(7):臀腿轟炸機(jī) |
| 勁爆體育 | 20:44 | 健身私享課1(6):腹肌撕裂者挑戰(zhàn) |
| 生活時(shí)尚 | 21:00 | 健身私享課2(19):躍動(dòng)燃脂強(qiáng)化 |
| 播出頻道 | 時(shí)間 | 節(jié)目 |
| 勁爆體育 | 15:00 | 健身私享課1(9):臀腿增肌 |
| 勁爆體育 | 20:12 | 健身私享課1:下肢綜合熱身激活 |
| 生活時(shí)尚 | 21:00 | 健身私享課1(1):腹肌訓(xùn)練基礎(chǔ) |
| 播出頻道 | 時(shí)間 | 節(jié)目 |
| 勁爆體育 | 00:00 | 健身私享課1:下肢綜合熱身激活 |
| 勁爆體育 | 09:00 | 健身私享課1(9):臀腿增肌 |
| 勁爆體育 | 15:00 | 健身私享課1(10):臀腿拉伸 |
| 歡笑劇場(chǎng) | 19:00 | 健身私享課2:下肢運(yùn)動(dòng)能力初級(jí) |
| 歡笑劇場(chǎng) | 19:30 | 健身私享課2:下肢運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)階 |
| 生活時(shí)尚 | 21:00 | 健身私享課1(2):人魚線雕刻聯(lián)盟 |
| 播出頻道 | 時(shí)間 | 節(jié)目 |
| 勁爆體育 | 06:00 | 健身私享課1(10):臀腿拉伸 |
| 歡笑劇場(chǎng) | 13:59 | 健身私享課2:下肢運(yùn)動(dòng)能力初級(jí) |
| 歡笑劇場(chǎng) | 14:28 | 健身私享課2:下肢運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)階 |
| 勁爆體育 | 15:00 | 健身私享課1:徒手胸肌鍛煉初級(jí) |
| 歡笑劇場(chǎng) | 19:00 | 健身私享課2:徒手全身訓(xùn)練初級(jí) |
| 歡笑劇場(chǎng) | 19:30 | 健身私享課2(4):高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練 |
| 勁爆體育 | 20:26 | 健身私享課1(10):臀腿拉伸 |
| 生活時(shí)尚 | 21:00 | 健身私享課1(3):打造核心力量 |
| 播出頻道 | 時(shí)間 | 節(jié)目 |
| 勁爆體育 | 00:00 | 健身私享課1(10):臀腿拉伸 |
| 勁爆體育 | 09:00 | 健身私享課1:徒手胸肌鍛煉初級(jí) |
| 歡笑劇場(chǎng) | 09:19 | 健身私享課2:下肢運(yùn)動(dòng)能力初級(jí) |
| 歡笑劇場(chǎng) | 09:48 | 健身私享課2:下肢運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)階 |
| 勁爆體育 | 12:44 | 健身私享課1(10):臀腿拉伸 |
| 歡笑劇場(chǎng) | 14:20 | 健身私享課2:徒手全身訓(xùn)練初級(jí) |
| 歡笑劇場(chǎng) | 14:49 | 健身私享課2(4):高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練 |
| 勁爆體育 | 15:00 | 健身私享課1:徒手胸肌鍛煉進(jìn)階 |
| 勁爆體育 | 21:01 | 健身私享課1:徒手胸肌鍛煉初級(jí) |