東方衛視

射雕英雄傳(30) 13:26-14:04

射雕英雄傳(31) 14:04-14:44

射雕英雄傳(32) 14:44-15:20

射雕英雄傳(33) 15:20-15:58

射雕英雄傳(34) 15:58-16:32

哈哈炫動

動畫片 13:02-14:48

動畫片 14:48-15:21

動畫片 15:21-15:52

霸王龍雷奇(46) 15:52-16:00

上視新聞綜合頻道

下午劇場 13:32-14:21

下午劇場 14:21-15:10

超級家長會 15:10-16:06

第一財經

直播:市場零距離-13點檔 13:00-14:30

直播:市場零距離-14點30分檔 14:30-15:30

直播:市場零距離-14點30分檔 15:30-16:15

東方影視頻道

動作劇場 13:02-14:01

動作劇場 14:01-15:01

動作劇場 15:01-16:00

五星體育頻道

健身時代精選周一 14:00-14:05

2024巴黎奧運會射擊男子10米氣手槍決賽 14:05-14:45

2025上海浪琴環球馬術冠軍賽5.4下午場:1.60米障礙賽 14:45-15:42

2025世界一級方程式錦標賽英國站大獎賽 15:42-16:25

紀實人文頻道*

寰宇地理 13:30-14:30

紀錄片編輯室 14:30-15:00

檔案 15:00-15:30

探索 15:30-16:30

上海都市頻道

詩書中華 13:09-14:44

嘎訕胡 14:44-16:16

上視外語頻道*

財道 13:48-14:03

周末真人秀 14:03-15:06

堅強的心影視總動員 15:06-17:00

東方購物頻道

購物欄目 14:00-16:00

中國交通頻道

導視 14:00-14:05

酒都交警馬天民,我看見你啦 14:05-14:25

導視 14:25-14:30

跟我看世界 14:30-15:00

中國交通資訊 15:00-15:30

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上海教育臺

劇場(重播) 12:55-14:15

光影 14:15-14:45

檔案 14:45-15:35

講武堂 15:35-16:00

法治天地

人間窘事 13:56-14:43

人間窘事 14:43-15:35

記者調查 15:35-16:06

衛生健康

健康之路-2022-42 13:28-14:08

輕松節拍-喝骨頭湯可以補鈣嗎 14:08-14:10

百家講壇-2022-209 14:10-14:50

命線-2020-207 14:50-15:08

輕松節拍-適宜飲酒有利于健康嗎 15:08-15:10

健康之路-2022-20 15:10-15:50

健康之路-2022-21 15:50-16:30

SITV經典劇場

情感劇場兩集連播 13:55-15:31

紅樹林劇場三集連播 15:31-17:58

英語教室*

新英語900句之生活篇 13:50-14:07

看電影學英語 14:07-14:26

城市節拍 14:26-14:46

世博鏈接 14:46-15:08

三城記 15:08-15:31

中國城市發現 15:31-15:54

X先生 15:54-16:18

玩具益智

寶貝一家一 14:00-14:27

小鬼當家 14:27-14:54

玩遍天下 14:54-15:06

托比玩具店 15:06-15:40

向快樂出發 15:40-16:06

新視覺

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽A組第1場 13:26-14:05

大醫來了 14:05-14:25

漫步上海(7):上海猶太難民紀念館 14:25-14:30

國廚來了(7) 14:30-14:52

日食記:香菜牛肉涼面 14:52-14:58

MLB:費城費城人-亞特蘭大勇士 14:58-16:57

勁爆體育

MLB:邁阿密馬林魚-洛杉磯天使 13:01-15:00

健身私享課1(10):臀腿拉伸 15:00-15:35

JJ斗地主冠軍杯S5總決賽E組第4場 15:35-16:25

樂游

四季上海:小達人-圓明園公寓 13:55-14:01

指尖上的傳承:千年紫砂 14:01-14:26

漫步上海(36):上海京劇傳習館 14:26-14:33

中山國(3):繁盛 14:33-15:22

海派百工(14):琵琶制作技藝 15:22-15:28

馬背之旅(102):卡羅萊納 15:28-15:54

尋找目的地:內蒙古中部秘境 15:54-16:19

歡笑劇場

天書奇譚 12:29-14:08

一起烘焙吧1(7):紅糖核桃瑪芬 14:08-14:33

一起烘焙吧1:花生醬巧克力蛋糕 14:33-15:03

藝術大廳:越劇 15:03-17:29

魅力足球

U20亞洲杯小組賽第1輪:日本-中國 12:40-14:15

亞冠東亞區:川崎前鋒-蔚山現代 14:15-15:51

U20亞洲杯:印度尼西亞-伊拉克 15:51-17:25

DOX映畫

救世 13:17-14:42

巴黎 14:42-16:43

DOX劇場

庭審專家1(4) 13:50-14:31

庭審專家1(5) 14:31-15:14

童話鎮4(10) 15:14-15:56

童話鎮4(11) 15:56-16:40

東方購物二套

購物直播 14:00-15:00

購物直播 15:00-16:00

點播影院

動畫片(下) 13:42-15:21

愛是小孩子們的游戲 15:21-16:54

外匯理財

整點理財新聞 14:00-14:15

抉策 14:15-14:45

生活連連看 14:45-15:00

匯市爭鋒 15:00-15:30

全方位數覽 15:30-15:35

老翁快評 15:35-16:00

資訊氣象*

可凡傾聽 13:56-14:20

老洋房 14:20-14:27

潮流人物 14:27-14:30

氣象半點播報二 14:30-14:46

上海攻略 14:46-14:57

行秀天下 14:57-15:22

老洋房 15:22-15:30

氣象半點播報二 15:30-15:45

上海攻略 15:45-15:56

可凡傾聽 15:56-16:20

DOX新知

我殺了最好的朋友(13) 13:59-14:40

真實的故事(1) 14:40-15:29

案發48小時(7) 15:29-16:12

DOX新藝

極限體育(3) 13:32-14:01

極限體育(4) 14:01-14:27

王力宏世界巡回演唱會-臺北站 14:27-16:50

動漫秀場

小王子與土豆仔(33) 14:00-14:13

小王子與土豆仔(34) 14:13-14:26

小王子與土豆仔(35) 14:26-14:40

小王子與土豆仔(36) 14:40-14:53

尋靈大冒險3(13) 14:53-15:04

尋靈大冒險3(14) 15:04-15:16

尋靈大冒險3(15) 15:16-15:27

尋靈大冒險3(16) 15:27-15:39

尋靈大冒險3(17) 15:39-15:50

尋靈大冒險3(18) 15:50-16:02

生活時尚

校媒聯盟周刊 13:52-14:07

川味2(12):茶宴 14:07-14:26

樂游上海:騎游雙城 14:26-14:29

閑著:醬汁大肉 14:29-14:32

閑著:人生里的小東西 14:32-14:35

樂游徐匯:上海交響音樂博物館 14:35-14:36

金色公開課:胰腺-劉亮,故事課 14:36-14:51

日食記:超長拉絲年糕瀑布鍋 14:51-14:57

時尚日志(31) 14:57-15:07

以器之名1(9):玉骨金魂 15:07-15:38

極限冰島(6) 15:38-15:40

以器之名1(9):玉骨金魂 15:40-16:11

都市劇場

幸福36計(15) 13:30-14:10

幸福36計(16) 14:10-14:51

幸福36計(17) 14:51-15:32

精彩賞析:一馬換三羊(1) 15:32-15:36

精彩賞析:黎明決戰(3) 15:36-15:46

瑯琊榜(24) 15:46-16:26

游戲風云	巔峰賽場:2022LPL夏季賽(13) 14:00-16:00

DOX院線

兩個爸爸 13:29-14:51

恐怖解剖室 14:51-16:13

DOX英倫

呼叫助產士1(2) 13:54-14:45

呼叫助產士1(3) 14:45-15:40

奇趣實驗(15) 15:40-16:05

DOX怡家

美味的想念(40) 13:31-14:18

愛情女仆(30) 14:18-15:06

愛情女仆(31) 15:06-15:56

他看她的第2眼(12) 15:56-16:43

互動導視

節目導視 13:06-14:06

節目導視 14:06-15:06

節目導視 15:06-16:06

DOX雅趣

小亨利的世界(1) 13:38-14:02

小亨利的世界(2) 14:02-14:28

狡猾的小狐貍 14:28-15:26

姐妹兄弟(9) 15:26-16:12

東方導視

導視節目 14:00-15:00

導視節目 15:00-16:00

Knews24

看看新聞 12:00-16:00

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網球賽事精選 12:00-16:00

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NBA賽事精選 12:00-16:00

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羽毛球賽事精選 12:00-16:00

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游戲LOL全明星賽事精選 13:40-15:11

游戲LOL全明星賽事精選 15:11-17:15

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DOTA2國際邀請賽TI4 13:42-14:25

DOTA2國際邀請賽TI4 14:25-15:11

DOTA2國際邀請賽TI4 15:11-15:37

DOTA2國際邀請賽TI4 15:37-16:26

超級玩家	NBA賽事精選 14:00-16:00

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熱門劇場

經典劇場 13:53-14:37

經典劇場 14:37-15:20

經典劇場 15:20-16:00

武俠劇場

武俠劇場 13:53-14:37

武俠劇場 14:37-15:20

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諜戰劇場 13:53-14:37

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