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東方衛視

午間30分 12:00-12:26

天氣預報 12:26-12:30

ShanghaiEye 12:30-12:42

六姊妹(20) 12:42-13:24

六姊妹(21) 13:24-14:07

哈哈炫動

犟驢小紅軍(1) 11:52-12:07

犟驢小紅軍(2) 12:07-12:22

棉花糖和云朵媽媽(11) 12:22-12:37

棉花糖和云朵媽媽(12) 12:37-12:52

棉花糖和云朵媽媽(13) 12:52-13:05

棉花糖和云朵媽媽(14) 13:05-13:19

棉花糖和云朵媽媽(15) 13:19-13:34

棉花糖和云朵媽媽(16) 13:34-13:49

棉花糖和云朵媽媽(17) 13:49-14:04

上視新聞綜合頻道

午間新聞 12:00-12:30

媒體大搜索 12:30-13:00

環球新記錄 13:00-13:32

下午劇場 13:32-14:21

第一財經

直播:財經中間站 12:00-13:00

直播:市場零距離-13點檔 13:00-14:30

東方影視頻道

黃金劇場 10:33-12:14

黃金劇場 12:14-13:02

動作劇場 13:02-14:01

五星體育頻道

健身時代精選36分鐘 12:00-12:36

2024巴黎奧運會射擊男子10米氣手槍決賽 12:36-13:00

弈棋耍大牌 13:00-14:00

紀實人文頻道*

上海故事 12:00-12:30

東京審判 12:30-13:30

寰宇地理 13:30-14:30

上海都市頻道

萬萬看不懂 11:58-13:09

詩書中華 13:09-14:44

上視外語頻道*

看劇學英語 12:00-12:30

環球新生活 12:30-13:00

秀真集 13:00-13:48

財道 13:48-14:03

東方購物頻道

購物節目 12:00-14:00

中國交通頻道

在路上 12:00-12:30

中國交通資訊 12:30-13:00

說案 13:00-13:30

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上海教育臺

幫女郎 12:00-12:55

劇場(重播) 12:55-14:15

法治天地

和大律師面對面(3133):孫鳴民 12:00-12:30

新時代滬疆法治在線(3) 12:30-13:00

案件聚焦:情感與詐騙 13:00-13:30

法治新聞 13:30-13:55

訴訟服務進行時2(6) 13:55-14:20

金色學堂

咖啡時光06 11:39-12:04

課間休息_百變絲巾1基礎折法系法與臉型修飾 12:04-12:12

課間休息_家庭花卉養護2繡球花 12:12-12:20

美好生活 12:20-12:40

茶亦有道07:茶之益(上) 12:40-12:47

茶亦有道08:茶之益(下) 12:47-12:52

學習的故事:趙津羽-姹紫嫣紅開遍 12:52-12:59

快樂生活幫 12:59-13:29

藝術課堂:中老年鋼琴啟蒙教程61 13:29-13:57

學習的故事:胡振球-我是工人發明家 13:57-14:04

衛生健康

回家吃飯-2024-287 12:00-12:24

健身動起來-2022-90 12:24-12:46

健康之路-2023-288 12:46-13:26

生活提示-警惕口腔也會癌變 13:26-13:30

健康之路-2023-289 13:30-14:10

東方財經·浦東

直擊引領區(50):景區篇-東方明珠 12:00-12:07

直擊引領區(51):景區篇 12:07-12:14

直擊引領區(52):景區篇-川沙古鎮 12:14-12:21

直擊引領區(53):景區篇 12:21-12:30

632觀察 12:30-12:45

科創先行者(830) 12:45-12:50

浦東City不City:穿越文化高地 12:50-13:00

市場零距離 13:00-15:00

SITV經典劇場

陽光劇場三集連播 11:30-13:50

精彩視點 13:50-13:55

情感劇場兩集連播 13:55-15:31

英語教室*

城市節拍 11:52-12:11

世博鏈接 12:11-12:26

三城記 12:26-12:48

中國城市發現 12:48-13:11

X先生 13:11-13:35

歡樂英語 13:35-13:50

新英語900句之生活篇 13:50-14:07

玩具益智

玩具故事 11:53-12:29

酷玩搜查線 12:29-12:46

玩家 12:46-13:02

玩具DIY 13:02-13:34

為何逗 13:34-14:00

新視覺

歐冠第3輪:阿森納-馬德里競技 10:37-12:15

極限冰島(8) 12:15-12:35

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽C組第1場 12:35-13:15

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽C組第1場 13:15-14:00

勁爆體育	2025-2026NBA常規賽:火箭-國王 11:00-14:00

樂游

江海遺珍-長江口二號(1) 11:42-12:42

尋找目的地 12:42-13:04

川菜的品格(5):包容創新 13:04-13:33

尋找目的地 13:33-13:46

熒屏之星(38) 13:46-13:47

四季上海 13:47-13:57

漫步上海(25):復興中路 13:57-14:01

歡笑劇場

藝術大廳 09:56-12:09

國廚來了1(7):春 12:09-12:31

國廚來了1(8):夏 12:31-13:35

養個孩子不容易(12) 13:35-14:16

魅力足球	2025南美解放者杯小組賽 13:05-14:30

DOX映畫

X戰警2 11:29-13:35

雷霆萬鈞 13:35-15:09

DOX劇場

吸血鬼日記8(11) 11:30-12:15

童話鎮2(21) 12:15-12:57

童話鎮2(22) 12:57-13:40

神盾局特工3(5) 13:40-14:21

東方購物二套

購物直播 12:00-13:00

購物直播 13:00-14:00

點播影院

動畫片12:05 動畫片(上) 10:19-13:42

動畫片(下) 13:42-15:21

外匯理財

整點理財新聞 12:00-12:10

前沿講座 12:10-12:40

走進期貨 12:40-12:55

投資人物 12:55-13:15

生活連連看 13:15-13:30

匯市爭鋒 13:30-14:00

資訊氣象*

行秀天下 11:56-12:22

老房新用 12:22-12:30

氣象半點播報二 12:30-12:46

上海攻略 12:46-12:57

輕松健身 12:57-13:18

上海攻略 13:18-13:30

氣象半點播報二 13:30-13:45

上海攻略 13:45-13:56

可凡傾聽 13:56-14:20

DOX新知

身邊的惡魔(8) 11:39-12:20

瀕臨滅絕(4) 12:20-13:12

瀕臨滅絕(5) 13:12-14:06

DOX新藝

瓦洛多斯維也納音樂會 10:38-12:01

美國偶像12(24) 12:01-13:28

美國偶像12(25) 13:28-14:08

動漫秀場

拇指總動員1(10) 12:00-12:04

拇指總動員2(1) 12:04-12:08

拇指總動員2(2) 12:08-12:11

拇指總動員2(3) 12:11-00:00

生活時尚

時尚日志(28) 11:50-12:05

美美搭特訓營1(2):極簡風 12:05-12:35

希臘美食(10):菲洛酥皮 12:35-13:02

味道中山(4):季節味道 13:02-13:25

閑著:羊絨 13:25-13:28

一碗人間煙火(41):鮰魚獅子頭 13:28-13:31

熒屏之星新春版(1) 13:31-13:32

金色公開課:故事課-吳鋼等 13:32-13:46

日食記:老媽蹄花和蒜泥辣椒醬 13:46-13:49

漫步上海21:上博東館(下) 13:49-13:52

時尚日志(22) 13:52-14:04

都市劇場

棋逢對手(26) 11:33-12:14

棋逢對手(27) 12:14-12:58

精彩賞析:黃土高天(1) 12:58-13:04

精彩賞析:漂洋過海來看你(3) 13:04-13:10

精彩賞析:八方傳奇(4) 13:10-13:18

精彩賞析:愛的追蹤(4) 13:18-14:10

游戲風云

休閑街區:渡神紀-尋神(3) 12:00-12:30

休閑街區:魔法氣泡(1) 12:30-13:00

游戲大廳:迷失島前傳(1) 13:00-13:15

游戲大廳:迷失島前傳(2) 13:15-13:30

游戲大廳:星際小隊(1) 13:30-13:45

游戲大廳:緣薄暮之聲(1) 13:45-14:00

DOX院線

城市里的圣誕節 11:18-12:42

求生之旅 12:42-14:06

DOX英倫

巴比倫飯店3(2) 11:47-12:39

巴比倫飯店3(3) 12:39-13:34

廚藝大師8(15) 13:34-14:33

DOX怡家

兩個爸爸(9) 11:55-12:43

兩個爸爸(10) 12:43-13:29

兩個爸爸(11) 13:29-14:16

互動導視

節目導視 11:06-12:06

節目導視 12:06-13:06

節目導視 13:06-14:06

DOX雅趣

極地特快 11:31-13:09

草根王(15) 13:09-13:54

草根王(16) 13:54-14:42

東方導視

導視節目 12:00-13:00

導視節目 13:00-14:00

Knews24

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網球賽事精選 12:00-16:00

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羽毛球賽事精選 12:00-16:00

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游戲LOL全明星賽事精選 12:08-13:40

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DOTA2國際邀請賽TI4 11:56-12:22

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經典劇場 12:30-13:10

經典劇場 13:10-13:53

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武俠劇場

武俠劇場 11:45-12:30

武俠劇場 12:30-13:10

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諜戰劇場 12:30-13:10

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