陳總為梁友光發了澄清視頻，梁友光也沒有打算追究，胡景天卻聽到他們的談話以為校長那邊還會追究梁友光的責任，連忙和周漁、高楓和吳昊說了這個消息，說要去校長那里為梁友光求情。不過真相大白，輿論自然會消散。周漁的心結也解開了，意識到是自己誤會了梁友光，他特地把這個好消息告訴蔣盈盈，隨后又請梁友光吃飯道歉，梁友光從來沒有怪他，何況從周漁嘴里說出道歉兩個字那可太不容易了。

周漁和高楓被國家隊召集試訓，明天就會出發去北京訓練，大家都在為他們喝彩，但周漁意識到了胡景天和吳昊的落寞，才意識到分離的時間真的來了。胡景天是很羨慕他們，也很懷疑自己，可能他沒有那么適合游泳，但吳昊卻相信他一定可以的。明天周漁和高楓就要走了，胡景天說有件事要拜托高楓，就是想要睡一下他的床。幾人打打鬧鬧的氣氛很歡樂。臨走之前大家一起吃飯慶祝，梁友光和谷教練這兩個師傅臉上喜氣洋洋的。梁友光祝福了周漁和高楓，提醒他們進了國家隊還是要小心一點，畢竟國家隊主教練周父可沒他們這么輕松。

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谷教練見高楓突然出去連忙跟出去，他明白，高楓想到去國家隊面對父親就很大壓力，他希望高楓可以好好面對自己的父親。次日，高楓和周漁離開去了北京，谷教練找到吳昊談話。如果不是生病，吳昊的成就不會輸給王冀飛，不過吳昊也明白自己的處境，還建議谷教練可以多多培養胡景天，他是個好苗子。

周漁和高楓去往國家隊的路上有些惆悵，高楓相信他們一定可以留下來，吳昊和胡景天也一定會過來。新的旅途即將開始，梁冰冰忙于馬術訓練，蔣盈盈有一個國外工作的機會猶豫要不要去而吳昊成為了胡景天的第二教練，胡景天也長進了不少。來到國家隊，高楓和周感嘆著這里的大，隊員的厲害。只是沒想到他們第一個見到的就是王冀飛，王冀飛說要和他們比一次。胡景天打算在高楓和周漁不在這段時間突飛猛進讓他們刮目相看，吳昊也給了他很多幫助。

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周漁和高楓開始了選拔測試，周父也一直在關注他們。這里沒有誰強誰弱，都是高手，高楓并不喜歡國家隊，因為不管怎么樣都只會被父親怕。很快高父就打電話來罵高楓長進不大，高楓一氣之下說不想游泳了，可是高父卻并不在乎高楓的心理狀態，只有滿滿的怒意。高楓一個人躲了起來，他攤牌不想游泳了，心里反而有些輕松。

周漁和王冀飛的比賽中還是差了一點，這讓他很沮喪。王冀飛卻和周漁說起了他的父親，他之所以要學游泳也是因為無意中看到了周父的比賽視頻，所以他才會關注周漁，只不過他關注的方式周漁并不喜歡，周漁對他的敵意也放下了許多。