Nick與前女友Caroline（Mary Elizabeth Ellis）尷尬相遇，Jess鼓勵他與她繼續做朋友。為了「現身說法」，Jess介紹Nick認識自己的前男友Berkley。與此同時，Coach利用Schmidt的閣樓公寓來取悅一個約會對象，但是Schmidt帶著一個可能成為「床伴」的女人回來了……那簡直是一場滑稽的災難！ 該劇在超級杯大賽特別集中請來了Prince，本集中則請來了《橘子郡男孩》（The O.C.）的Adam Brody。他將扮演Jess的前男友Berkley……不過他現在已經結了婚，還有了孩子。