最近剛剛單身的Coach（Damon Wayans, Jr.）回到了閣樓公寓，他希望自己的生活也能回到從前——回到他當初離開時的模樣。與此同時，Jess和Cece出去過「女孩之夜」，結果遇到一個英俊的陌生人（Taye Diggs）。此前我們已經得知，Coach將搬回閣樓公寓居住，而Schmidt將搬出去。不過……Schmidt的新公寓就在對面。Coach為什么要回來？因為他和女友Malia分手了……有趣的是，他當年搬出去也是為了這個女人。更有趣的是……他根本不記得Jess是誰！