欄目簡介
努力打造出全民健身服務的品牌效應。通過“健身科學講座、健身方法推廣、體育知識介紹”等形式，廣泛傳播科學的健身知識和活動。以“走近社區、一區一品、健身路徑、體育公園、體質檢測、時尚健身”等內容，進一步擴大參與的人群和數量，不斷提升全民健身科學化的水平。從線上做到線下，讓科學健身圍繞在廣大市民的身邊。
| 首播頻道： | 天津體育頻道 | 分類： | 生活 |
科學健身一點通播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 電視指南 | 06:48 | 科學健身大講堂:分辨肩疼原因 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 11:00 | 科學健身一點通 |
| 電視指南 | 11:48 | 科學健身大講堂:分辨肩疼原因 |
| 電視指南 | 16:48 | 科學健身大講堂:分辨肩疼原因 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 21:45 | 科學健身一點通 |
| CCTV衛生健康 | 23:37 | 科學健身大講堂-你的膝蓋還年輕嗎 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| CCTV衛生健康 | 03:30 | 科學健身大講堂-讓脊柱不走“彎路” |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 11:00 | 科學健身一點通 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| CCTV衛生健康 | 14:12 | 科學健身大講堂-減脂不踩坑 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| CCTV衛生健康 | 19:50 | 科學健身大講堂-你的膝蓋還年輕嗎 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 21:35 | 科學健身一點通 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| CCTV衛生健康 | 00:50 | 科學健身大講堂-減脂不踩坑 |
| CCTV衛生健康 | 02:18 | 科學健身大講堂-分辨肩疼原因 |
| CCTV衛生健康 | 03:06 | 科學健身大講堂-運動前做好風險評估 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 11:10 | 科學健身一點通 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 21:35 | 科學健身一點通 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| CCTV衛生健康 | 09:08 | 科學健身大講堂-讓脊柱不走“彎路” |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 11:20 | 科學健身一點通 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 21:35 | 科學健身一點通 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 天津廣播電視臺體育頻道 | 11:20 | 科學健身一點通 |