健身動起來播出時間
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 女性時尚 | 16:36 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 19:33 | 健身動起來-2022-50 |
| 女性時尚 | 21:24 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:55 | 健身動起來-2022-51 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| CCTV衛生健康 | 12:25 | 健身動起來-2022-52 |
| 女性時尚 | 13:10 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 16:31 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 19:34 | 健身動起來-2022-51 |
| 女性時尚 | 21:15 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:55 | 健身動起來-2022-52 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| CCTV衛生健康 | 12:25 | 健身動起來-2022-53 |
| 女性時尚 | 13:06 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 16:27 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:15 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:48 | 健身動起來-2022-53 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| CCTV衛生健康 | 12:26 | 健身動起來-2022-54 |
| 女性時尚 | 13:10 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 16:32 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 21:17 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 09:28 | 健身動起來-2022-54 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| 女性時尚 | 13:08 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 13:15 | 健身動起來-2024-49 |
| 女性時尚 | 16:30 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 18:53 | 健身動起來-2022-54 |
| 女性時尚 | 21:17 | 健身動起來 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| CCTV衛生健康 | 06:00 | 健身動起來-2024-49 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 女性時尚 | 08:22 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| 女性時尚 | 13:10 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 13:10 | 健身動起來-2024-50 |
| 女性時尚 | 16:32 | 健身動起來 |
| CCTV衛生健康 | 17:25 | 健身動起來-2024-49 |
| 女性時尚 | 21:20 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
| 播出頻道 | 時間 | 節目 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 02:30 | 熱身 |
| IPTV5+ | 04:15 | 《健身動起來》 |
| 中央電視臺體育頻道 | 06:30 | 健身動起來 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 10:15 | 熱身 |
| 中國國際電視臺俄語頻道 | 23:00 | 熱身 |
| IPTV5+ | 23:00 | 《健身動起來》 |
健身動起來播出時間發布后可能有更新，實際健身動起來什么時候播出以電視臺最終播出時間為準。