天天早睡打卡

天天早睡打卡是一款好用的早睡打卡軟件，用戶(hù)可以建立打卡計(jì)劃，每日完成早睡目標(biāo)后就在這里進(jìn)行打卡，設(shè)置早睡提醒，幫助你養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣，有需要的小伙伴快來(lái)下載吧~~~

【天天早睡打卡簡(jiǎn)介】

天天早睡打卡是一個(gè)好用的自律使用工具，每天堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持每日早睡打卡的習(xí)慣養(yǎng)成軟件，培養(yǎng)自律好習(xí)慣，改變，從現(xiàn)在開(kāi)始。

【天天早睡打卡特色】

【每日打卡】每日20點(diǎn)到23點(diǎn)打卡，養(yǎng)成早睡習(xí)慣；

【打卡日歷】日歷展示你往日打卡記錄，統(tǒng)計(jì)累計(jì)打卡；

【分享打卡】分享打卡，邀請(qǐng)好友共同監(jiān)督；

【每日美句】每日美句，治愈心靈。

【天天早睡打卡亮點(diǎn)】

1、早睡打卡，每天早睡，讓頭發(fā)多一點(diǎn)；

2、每日美句，溫暖治愈，每天元?dú)鉂M滿；

3、打卡統(tǒng)計(jì)，點(diǎn)滴記錄，讓成就新的自己；

4、分享成就，分享打卡，更好督促自己！

【天天早睡打卡優(yōu)勢(shì)】

1、界面風(fēng)格非常簡(jiǎn)約清爽，而打卡的操作方式也很簡(jiǎn)單。

2、通過(guò)自律打卡成就更好的自己，享受更高品質(zhì)的生活。

3、無(wú)需聯(lián)網(wǎng)就能夠使用，對(duì)用戶(hù)的隱私信息保護(hù)非常好。

【天天早睡打卡功能】

【冥想練習(xí)】三分鐘專(zhuān)注，快速恢復(fù)活力

【早睡打卡】早睡打卡，養(yǎng)成早睡習(xí)慣，記錄早睡時(shí)間

【早睡提醒】提醒早睡，告別晚睡

【輕拍哄睡】三分鐘輕拍哄睡，快速進(jìn)入睡眠狀態(tài)

【呼吸練習(xí)】高效均衡呼吸法快速平復(fù)情緒，緩解壓力，海軍快速入眠呼吸法，瘦身減腹呼吸法，康復(fù)輔助呼吸法，均等放松呼吸法，呼嚕聲緩解呼吸法，專(zhuān)注提升呼吸法，高效學(xué)習(xí)呼吸法多種呼吸法，調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，讓生活更健康