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東方衛視

東方新聞 18:00-18:57

天氣預報 18:57-19:00

轉播中央臺新聞聯播 19:00-19:31

大生意人(8) 19:31-20:17

哈哈炫動

奇妙萌可(6) 17:53-18:08

星星班長1(1) 18:08-18:14

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星星班長1(4) 18:29-18:35

星星班長1(5) 18:35-18:44

熒星夢工廠(474) 18:44-18:59

熒星夢工廠(475) 18:59-19:14

超級飛俠16(11) 19:14-19:30

超級飛俠16(12) 19:30-19:46

超級飛俠16(13) 19:46-20:02

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新聞坊 17:29-18:30

新聞報道 18:30-19:13

案件聚焦 19:13-19:45

黃金劇場 19:45-20:37

第一財經

直播:今日股市 18:00-18:58

理財指數 18:58-19:00

直播:談股論金 19:00-20:00

東方影視頻道

動作劇場 17:58-18:30

面面劇到 18:30-19:00

黃金劇場 19:00-19:34

黃金劇場 19:34-20:23

五星體育頻道

弈棋耍大牌 18:00-19:00

體育新聞 19:00-19:30

五星足球 19:30-20:00

紀實人文頻道*

寰宇地理 17:30-18:30

扁鵲會 18:30-19:00

防務新時空 19:00-19:32

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環球新生活 19:00-19:30

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說案 18:25-18:55

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電視連續劇 17:10-18:50

教育新聞 18:50-19:00

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法治天地

和大律師面對面(3134):潔蕙 18:00-18:30

法治新聞 18:30-18:50

案件聚焦:情感與詐騙 18:50-19:15

律師界(18):老賴問題全新應對 19:15-19:35

新時代滬疆法治在線(4) 19:35-20:05

金色學堂

美好生活 17:59-18:19

非遺老友記:葉偉娜 18:19-18:25

課間休息_烹飪:杏仁餅干 18:25-18:29

快樂生活幫 18:29-18:59

金色風采:數字科技擺渡人(孔彩珍) 18:59-19:19

學習的故事:王軍-寶鋼藍領科學家 19:19-19:26

課間休息_烹飪:水果蛋糕 19:26-19:29

美好生活 19:29-19:49

非遺老友記:葉偉娜 19:49-19:55

課間休息_烹飪:杏仁餅干 19:55-19:59

咖啡時光10 19:59-20:24

衛生健康

健康之路-2023-269 18:00-18:40

創新進行時-2023-41 18:40-19:00

百家講壇-2025-63 19:00-19:40

名醫大家話健康-中醫解壓法 19:40-19:45

健康之路-2024-32 19:45-20:25

東方財經·浦東

望江驛·遇見(233):張興芝 18:00-18:15

望江驛·遇見(258):王雪 18:15-18:30

幾何書房(1494):張寧 18:30-19:00

新聞制高點(3111) 19:00-19:15

632觀察 19:15-19:30

科創先行者 19:30-19:38

直擊引領區:酒店篇-JW萬豪侯爵 19:38-19:45

直擊引領區(50):景區篇-東方明珠 19:45-19:52

直擊引領區(51):景區篇 19:52-20:00

SITV經典劇場

都市劇場兩集連播 18:00-19:35

精彩視點 19:35-19:40

青春劇場兩集連播 19:40-21:54

英語教室*

洋廚房 17:59-18:11

愛生活 18:11-18:30

科技與生活 18:30-18:59

車游天下 18:59-19:25

說東道西 19:25-19:50

X先生 19:50-20:14

玩具益智

我愛玩具 17:45-18:02

玩具故事 18:02-18:40

酷玩搜查線 18:40-18:57

玩家(3) 18:57-19:13

玩具DIY 19:13-19:47

玩遍天下 19:47-19:59

托比玩具店 19:59-20:33

新視覺

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽C組第1場 17:02-18:30

大醫來了 18:30-18:52

美美搭特訓營1(5):撞色準則 18:52-19:22

JJ斗地主冠軍杯S4秋季賽C組第2場 19:22-20:05

勁爆體育

JJ斗地主冠軍杯S5總決賽D組第1場 17:19-18:10

JJ斗地主冠軍杯S5總決賽D組第1場 18:10-19:02

NBA季后賽附加賽:灰熊-勇士 19:02-20:55

樂游

武夷山我們的國家公園(1):山水 17:41-18:25

健康生活 18:25-18:58

給我一點甜(1):顏值即正義 18:58-19:25

快樂生活幫(45) 19:25-19:55

一碗人間煙火(52):臨沂炒雞 19:55-19:58

熒屏之星(14) 19:58-19:59

喀斯特地貌的歷史記憶:神獸榮光 19:59-20:24

歡笑劇場

大耳朵圖圖之霸王龍在行動 17:35-19:00

健身私享課2(19):躍動燃脂強化 19:00-19:29

健身私享課2(20):腰腹減脂訓練 19:29-20:00

魅力足球

法甲聯賽第29輪:歐塞爾-里昂 17:20-18:45

2025/2026西甲聯賽第15輪集錦 18:45-19:10

2025/2026西甲聯賽第16輪集錦 19:10-19:40

2025中國足協杯決賽 19:40-21:00

DOX映畫

綠皮書 17:16-19:21

碟中諜-幽靈協議 19:21-21:26

DOX劇場

吸血鬼日記8(12) 17:56-18:37

群策群力1(1) 18:37-19:20

吸血鬼日記8(11) 19:20-20:02

東方購物二套

購物直播 18:00-19:00

購物直播 19:00-20:00

點播影院	遺忘的心 16:54-00:43

外匯理財

整點財經新聞 18:00-18:10

H&A時間 18:10-18:50

生活連連看 18:50-19:00

整點財經新聞 19:00-19:10

老翁快評 19:10-19:25

生活連連看 19:25-19:40

期貨視界 19:40-20:00

資訊氣象*

輕松健身 17:59-18:20

老房新用 18:20-18:30

氣象半點播報二 18:30-18:45

老房新用 18:45-19:02

行秀天下 19:02-19:30

氣象半點播報三 19:30-19:41

蔡瀾品味 19:41-20:23

DOX新知

案發四十八小時:失蹤之謎(5) 17:50-18:35

地球的起源1(9) 18:35-19:20

地球的起源1(10) 19:20-20:04

DOX新藝

林子祥演唱會 17:38-19:10

大河之舞 19:10-20:50

動漫秀場	拇指總動員2(3) 12:11-00:00

生活時尚

希臘美食(9):圣托里尼島 17:45-18:09

金色公開課:故事課-吳鋼等 18:09-18:23

日食記:老媽蹄花和蒜泥辣椒醬 18:23-18:26

漫步上海(21):上博東館(下) 18:26-18:30

時尚日志(22) 18:30-18:41

美美搭特訓營1(1):百搭白襯衫 18:41-19:11

校媒聯盟周刊 19:11-19:26

閑著:人生里的小東西 19:26-19:29

熒屏之星(58) 19:29-19:30

味道中山(6):魚米之鄉 19:30-19:53

日食記:龍蝦麻婆豆腐 19:53-20:00

都市劇場

棋逢對手(31) 17:47-18:28

棋逢對手(32) 18:28-19:10

精彩賞析:黑土熱血(1) 19:10-19:19

精彩賞析:八方傳奇(3) 19:19-19:27

幸福36計(24) 19:27-20:09

游戲風云	巔峰賽場:2022艾歐尼亞杯(20) 18:00-20:00

DOX院線

自投羅網 17:11-18:35

圣誕許個愿 18:35-20:00

DOX英倫

廚藝大師8(9) 17:20-18:20

玩轉地球:減壓之旅(1) 18:20-18:42

玩轉地球:減壓之旅(2) 18:42-19:08

巴比倫飯店4(8) 19:08-20:00

DOX怡家

就是要你愛上我(21) 17:28-18:14

就是要你愛上我(22) 18:14-19:04

含笑食堂(18) 19:04-19:51

兩個爸爸(12) 19:51-20:38

互動導視

節目導視 17:06-18:06

節目導視 18:06-19:06

節目導視 19:06-20:06

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大漠蒼狼(10) 17:45-18:31

芝麻街10L6(19) 18:31-18:59

芝麻街10L6(20) 18:59-19:25

貓頭鷹王國-守衛者傳奇 19:25-21:04

東方導視

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