尼克和里根又在一天夜里吵架后，你可意識到自己和里根確實是不合適他想跟里根分手但是因為沒有杰茜在沒有人給他出主意他自己不知道要用什么方式結束他和里根的這段戀情，只好去找艾麗，艾麗因為工作原因需要睡眠可是尼克硬是把她叫了起來，艾麗無意識說火車的這件事，尼克不知道怎么了回去就跟里根脫口而出要去旅游，在去旅游的火車上由于不知道怎么開口的尼克自己半路突然下了車把里根丟在火車上，他回到公寓等里根回來生氣地跟他分手，后來里根回來了跟尼克說了分手，當她在房間里收拾東西的時候你可覺得很難過，艾麗認為是尼克還能看重這段感情但是他沒有用還的方式來結束它。尼克回到房間心平氣和地跟里根說抱歉不該把她獨自留在火車上說自己其實是因為不知道該怎么說分手才這么做的，里根表示其實在前幾天她也在考慮分手的事了。于是兩個人和平地分手了。

施密特決定用回他原來的名字溫斯頓，他和溫斯頓其實是同名的，之前就是因為同名的這件事兩個人有很多

的矛盾于是是斯密特干脆就用他的姓叫做斯密特了，但是最近因為工作的原因他想再把名字用回來，但是溫斯頓不同意，經過一番爭吵，溫斯頓后來忍痛把溫斯頓這個名字給施密特了自己改叫小貝，但是在施密特和希系親密時，希希說她愛溫斯頓時兩個人都覺得很奇怪不能忍受，所以后來施密特還是放棄了溫斯頓這個名字了。

尼克分手后給杰茜的父親打電話表示自己真的很需要杰茜，杰茜的父親也聽出其實尼克也是喜歡杰茜的只是他自己也沒有意識到，杰茜知道這件事后打算回到公寓跟尼克表白自己的內心。