徐龍龍是一名拳擊運動員，然而請他參加的比賽卻很少，為了養家糊口他被迫成為了一名拳擊陪練。

教練告訴徐龍龍即將舉辦新人王大賽，如果徐龍龍能夠獲勝將扭轉整個職業生涯。

徐龍龍的輕量級比賽由于報名人數太少而被取消，徐龍龍為了參加比賽被迫增肥。

在一次獻血的過程中徐龍龍愛上了獻血站的護士小姐，為此他不顧身體多次獻血。

在最終的比賽中盡管徐龍龍未能奪冠，但是他卻因此收獲了愛情。