每日練瑜伽是一款瑜伽類的軟件，通過每日練瑜伽app你可以方便的學習各種瑜伽動作，對于喜歡瑜伽的朋友來說不錯，快來下載試試吧！！！

【每日練瑜伽簡介】

練瑜伽時心情盡量放松，可容許身體一點點酸痛，但不要過度用力或勉強做動作，練瑜伽減肥更是要心身合一。不同的瑜伽教學，強調的重點各異。建議你，先想清楚自己練瑜伽的目的，然后親自去試課，體驗老師的教法和上課環境。練幾次之后，你的身體會知道，哪個瑜伽教室適合你。

【每日練瑜伽特色】

1、全面的體式詞典，科學的訓練課程與計劃，加速實現你的蛻變

2、針對不同人群瑜伽基礎及目標，讓每一次的習練更具針對效果

3、別擔心沒有基礎，專業導師為你量身定制，規劃陪伴訓練全程

4、工作總是太忙，開啟計劃提醒，從此告別毫無效果的半途而廢

5、準確的卡路里消耗及訓練時長數據，全面追錄每一次習練效果

6、有料社區內容，專業教練答疑解惑，陪你一起跨過瓶頸再提升

7、無論家里還是公司，不同練習時長自由掌控，隨時隨地想練就練

【每日練瑜伽亮點】

-45+瑜伽課程，300+瑜伽體式，18首高品質背景音樂。

-高清視頻支持橫、全屏顯示 + 全程語音指導 + 背景樂貫穿始終。

-全新的課程計劃模塊，幫你規劃每天的課程，實時監督和記錄你的瑜伽練習。

-3種不同的課程強度（低、中、高），任你選擇。-多種課程時長（5/10/15/20/30/45 分鐘），隨你而變。

-內容豐富的瑜伽課程持續更新，不斷追加。

【每日練瑜伽優勢】

我是瑜伽小白，怎么破？「10天入門系列（上下）」及10多種練習課程讓你快速入門～上班好累，我怕堅持不下來？「加入結伴」，系統將自動匹配yogi，和你一起組成小分隊，一起練習，互相監督，互相鼓勵～我以前練過瑜伽，但貌似沒什么效果？「參加全球維密系列」，Victoria's Secret Fashion Show中維密天使教練親自編排計劃，打造維密天使身材～國內瑜伽好像都一個樣，動作體式都沒差啊？「參加名師課堂」海外瑜伽大師教練團隊傾力打造，領略海外的瑜伽練習方式，不同的瑜伽文化～我天天練習瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享？「加入瑜樂圈」成為達人，分享你的瑜伽心得，訴說你的瑜伽故事，線上5000萬用戶和你一起互動，收獲粉絲，沉淀經歷～