訓記是一款記錄用戶運動健身情況的軟件,用戶根據自身情況合理安排健身流程,制定健身計劃,將每次健身數據記錄下來,也起到了監督自身的作用,但還是適合自覺性強的人群,相當硬核哦,感興趣的小伙伴快來下載吧~~~
具有所有健身功能軟件,簡單明了的操作風格,實時為你記錄訓練的數量.更好的記錄和分析自己的訓練內容.智能化幫你規劃好每天要做的訓練,幫助你獲得鍛造更完美的身體!
1.提供健身記錄功能,隨時記錄每一次的運動情況
2.提供豐富的健身百科、器械設備知識,消除陌生感
3.特設評論回復版塊,與健身小伙伴一起交流經驗
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1、其他健身app 都是非常好的軟件,其內容豐富的課程,視頻文章,都是已經被業界內認可,更重要的是,其他健身app 很大程度上培養了一大批以前從未想過健身的人去健身,我覺得這是一件非常棒、非常好的事情。2、雖然 其他健身app 很簡單使用,但 其他健身app 實際上很難滿足我們這種健身狂人的一些需求:比如自定義計劃和自定義輸入,都不夠自由。訓記+ 和 其他健身app 最大的不同就是 足夠自由,那么「訓記+」就應運而生了。
1、健身視頻所有健身視頻均由明星教練真人錄制,帶你全程完成訓練;教練與你一起流汗,而不是呆板地重復動作演示;改變體型不是動作的模仿,我們的教練隨時指出動作要點、發力點,幫助你找到正確的發力感受,有效避免訓練傷害,優化你的訓練效果。
2、健身資訊豐富的健康營養知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區、控制熱量和卡路里;明星教練對訓練過程中的疑惑和難點,現在進行專業解答;真實的勵志故事與成功經驗分享,看看小伙伴們如何告別臃腫,獲得人魚線和馬甲線。
3、運動社區有趣、有料的運動知識,豐富多彩的社區活動;與教練和小伙伴的實時互動交流,教練親自解答問題。
4、訓練計劃讀取健康數據(HealthKit API), 根據你的身體特點與需求,推薦專業的訓練計劃;包含各種類型的訓練計劃,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓練課程應有盡有;訓練安排循序漸進,從易到難,逐步進階。
5、用戶評價專業的教練來指導,但每天都需要在固定的時間內來健身房,人多的時候還要排隊,花錢不說還非常的麻煩。而隨著互聯網+的發展,各行各業的手機應用軟件也不斷出現。
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