epk跑步是一款針對用戶日常運動健身以及健康體質(zhì)測試的一款多功能軟件。提供大量的健康運動資訊和各類不同的運動方式,隨時對用戶每日的運動量及體質(zhì)健康量進(jìn)行記錄和查詢,方便所有喜愛健身運動用戶的日常所需,大量的健康資訊和運動信息融入在了軟件之中,可供用戶隨時查詢,隨時觀看。
在這里你將認(rèn)識到更多喜歡跑步的朋友,你可以進(jìn)行組團(tuán)邀約,在平臺上邀請廣大用戶一起參與跑步,幫助你輕松認(rèn)識更多的跑步愛好著,感興趣的可以下載體驗這款軟件試試吧!
-跑步記錄:GPS跑步線路圖 + 專業(yè)化數(shù)據(jù)記錄
-跑 友 圈:專屬的跑者分享交流平臺
-排 行 榜:全國的跑友成績一決高下
-微信分享:支持將跑步詳情分享到微信
1、在線約對,可以參加跑步組團(tuán)一起跑。
2、各種賽事資訊,馬拉松報名到了。
3、epk跑步軟件可對每一篇資訊進(jìn)行分享轉(zhuǎn)發(fā)加關(guān)注,時刻關(guān)注最新動態(tài)。
4、記錄你的跑步數(shù)據(jù),每一天的運動量都能給你記錄下來。
5、為你每一天的運動進(jìn)行打分,也可以查看每一周的分?jǐn)?shù)。
6、pk排名,通過每一個組之間的詳細(xì)數(shù)據(jù)來進(jìn)行排名。
1、用裝備激發(fā)你的運動細(xì)胞
每個人的運動細(xì)胞及悟性雖有異,但好的運動品牌相信每個人都有運動因子,跑步時只要配上適當(dāng)?shù)难b備,便可引發(fā)潛在的運動細(xì)胞!讓每一個跑者都能體驗運動細(xì)胞躍動全身的快感。
2、用好習(xí)慣輔助你跑得健康
如何跑,如何避免受傷,是專業(yè),也是經(jīng)驗之談。培養(yǎng)好習(xí)慣要從多方面著手,其中關(guān)鍵一環(huán),莫過于運動后的整理活動。不少人懂得跑前熱身,卻忽略了跑后放松肌肉和靜力拉伸的重要性,全身的拉伸,大腿、小腿、跟踺、腹背等等,要耐心做足全套。
3、因人而異要跑得其所
每一個跑者都希望自己跑的一次比一次好,可是除非是天賦異凜,絕大多數(shù)人都會被年齡體格所限,不能盲目設(shè)定可望而不可及的目標(biāo),但只要肯踏出正確的第一步,世事就沒有不可能。
可以隨時在跑團(tuán)里面聊天,在里面分享你的話題;
既能記錄跑步又能結(jié)識眾多跑步朋友,在鍛煉的同時又能擴(kuò)展人脈圈子;
精準(zhǔn)的定位功能,時刻記錄您的運動軌跡,并將之記錄下來;
有專門的跑步目標(biāo),以距離和時長為目標(biāo),可根據(jù)目標(biāo)來運動;
1、在手機(jī)上打開自己的EPK APP。
2、登錄自己的賬號。
3、對手機(jī)開啟定位權(quán)限,要不然會導(dǎo)致定位不成功,無法計次。
4、接著你就需要認(rèn)證個人信息,要不然就只能作為個人跑步數(shù)據(jù),無法計次。
5、為了確保記錄被保持,要開啟運動模式,設(shè)置運動權(quán)限。
6、也可以選擇將app加入白名單,即可產(chǎn)生積分。
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